JURNALSECURITY| Jakarta–Hujan dengan intensitas tinggi kerap terjadi di beberapa kota di Indonesia, tak heran jika banjir pun siap mengancam sejumlah kawasan di Indonesia. Seperti beberapa waktu lalu terjadi di Jakarta, Bandung, Bekasi, Surabaya dan kota-kota lainnya.
Saat musim hujan, keamanan sebuah perusahaan pun tetap harus terjaga. Satuan pengamanan atau satpam yang bertugas juga harus tetap siap siaga dengan lingkungan sekitarnya. Untuk itu satpam harus menjaga kesehatannya sebelum menjaga lingkungannya.
BACA JUGA:
Berikut adalah kiat-kiat untuk satpam yang bertugas di luar ruangan agar badan tetap sehat bugar di tengah kondisi hujan yang terus mengguyur, yang dirangkum dari berbagai sumber:
1. Memakai sepatu boots
Ketika air sudah mulai menggenangi area kerja, sebaiknya satpam menggunakan sepatu boots. Sebab sepatu tersebut akan melindungi kulit dari air yang kotor. Selain itu menjaga kulit di kaki tetap kering dan terjaga kebersihannya.
2. Menggunakan jas hujan atau payung
Jas hujan atau payung berfungsi melindungi badan dari air hujan. Jika baju seragam satpam, tetap kering maka badan tetap akan terasa hangat. Berbeda jika seragam yang dipakai basah akibat air hujan, badan pun tak nyaman dan akan terasa kedinginan.
3. Bersihkan dan keringkan tubuh
Menjaga agar tubuh tetap dalam keadaan bersih. Bila setelah masuk area banjir atau kehujanan, sebaiknya satpam segera mandi dengan air bersih. Jangan lupa, menyabun sampai bersih semua bagian tubuh termasuk bagian lipatan. Sebaiknya juga mencuci rambut dengan sampo. Setelah itu, keringkan tubuh dan pakailah pakaian yang kering. Untuk menghilangkan rasa dingin tubuh, Anda sebaiknya minum teh hangat atau sejenisnya.
4. Bersihkan luka dengan antiseptik
Bila terdapat terluka ketika melewati banjir sebaiknya segera bersihkan. Caranya, siram luka tersebut dengan air bersih dan pastikan tidak ada kotoran yang menempel. Kemudian, usapkan antiseptik ke luka tersebut. Setelah itu, Anda tutup luka tersebut menggunakan perban kedap air.
5. Makan makanan yang bergizi
Selama musim penghujan, sebaiknya mengkonsumsi makanan yang bergizi. Dengan begitu tubuh akan lebih sehat dan kebal dengan penyakit. Seperti mengkonsumsi sayuran hijau, telur, daging, dan buah-buahan secara rutin.
6. Fokus menjaga keamanan
Meski dalam kondisi hujan, seorang satpam harus tetap fokus dengan tugas utamanya yaitu menjaga kondisi lingkungan sekitar tetap kondusif, aman dan nyaman. Jika badan terjaga sehat, maka penjagaan akan maksimal.
[fr]
